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Fit und gesund im Alter - ABGESAGT
Freitag, 07. August 2020, 16:00
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Mit Gesundheitswandern den Alltagsbeschwerden entgegenwirken
„Let's go – jeder Schritt hält fit“ im Worringer Bruch:
Wanderung für die Ausdauer kombiniert mit Übungen
aus der Physiotherapie zur Kräftigung, Koordination und
Beweglichkeit
Treffpunkt 16 Uhr, S-Bahnhof Köln-Worringen, Ausgang Bruchstraße
Anmeldung vor der Wanderung telefonisch: 0173-9461620
Weglänge 5,5 km
Gehzeit 2 Std.
Schwierigkeit: leicht
Verpflegung RV: Getränk und bei Bedarf einen Snack
Teilnehmerbegrenzung! Voranmeldung aufgrund aktueller Corona- und
Gesundheitsregeln erforderlich
Wanderführerin Manuela Grannemann OG Köln
Ort S-Bahnhof Köln-Worringen, Ausgang Bruchstraße - Voranmeldung aufgrund aktueller Corona- und Gesundheitsregeln erforderli
Manuela Grannemann