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Gesundheitswanderung im Königsforst
Mittwoch, 02. September 2020, 17:30
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Der Wald mit allen Sinnen - Achtsamkeitswanderung
Kurze Rundwanderung durch den Königsforst
Übungen zur Kräftigung, Mobilisation, Koordination, Entspannung und Stressabbau. Es besteht die Möglichkeit zum Kneippschen Wassertreten.
Treffpunkt: Forsbacher Str./Donarstr. 2, Köln-Rath
KVB-Haltestelle Königsforst, vorbei an der „Schmitzebud“ in die Forsbacher Straße gehen
Anmeldung unbedingt erforderlich
Weglänge: ca. 6 km
Gehzeit, ca. 90 Minuten plus Übungen
Schwierigkeit (1-3): leicht
Teilnehmerbegrenzung: Max 12 Teilnehmende
Wanderführer: Juliane Harnischmacher
Individuelle Anreise, kleines Handtuch mitbringen
Ort Forsbacher Str./Donarstr. 2, Köln-Rath
Juliane Harnischmacher