Termine

ANMELDESCHLUSS:  15.11.2026, 20 Uhr

Die Fasten-Tage werden mit täglichen Fasten-Wanderungen nach der „Fasten-Methode von Dr. Buchinger“ und die Aufbautage nach „Scheinfasten“- Masterplan von Prof. Dr. Andreas Michalsen (vegetarische Aufbaukost) durchgeführt.

Die täglichen Fasten-Wanderungen finden im Kölner Umland zwischen Rösrath und Overath sowie im Königsforst statt. 

„Fasten ist nicht hungern. Es hat nichts mit Entbehrung oder Mangel zu tun. Fasten heißt Reinigung von Körper, Geist und Seele. Sich zurückziehen vom Alltagstrubel, zur Ruhe kommen, sich selbst besinnen:  das alles können sie mit Fasten erreichen – und dabei noch abnehmen. Schon in den ersten Tagen schaltet der Körper um und schöpft Energie aus seinem Depots.“ Quelle: „Wie Neugeboren durch Fasten“, Dr. med. Hellmut LÜTZNER, Gräfe und Unzer Verlag - seit 1722

Treffpunkt und Uhrzeit
wird bei Anmeldung bekanntgegeben

Wanderstrecke
ca. 10-13 km

Schwierigkeitsgrad
mittel - mit einigen mäßigen Steigungen

Verpflegung
Rucksackverpflegung

Kosten
Persönliches ÖPNV-Ticket

Anmeldung/Rückfragen
bei Mirko Musler bis am 15.11.2026 um 20 Uhr
Tel.: 02271 52109
Mobil:  0177 6161733
email:  Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.

Gäste sind herzlich willkommen